Программа обучения в Ришикеше 100 часов

Ближайшие курсы:
Ришикеш: сентябрь, март, апрель с 5 числа, продолжительность 12 дней

Гоа: октябрь - февраль с 5 числа месяца, продолжительность 12 дней

Для тех у кого отпуск всего 2 недели, но кто хочет попрактиковать в мировой столице йоге, разучить новые мантры, зарядить тело энергией и спокойствием до следующего отпуска, продышать каналы и запустить новые потоки энергии в теле, предлагаем вам пройти программы обучения учителей йоги 100 часов.

Следующие же 100 часов вы сможете пройти уже в другой локации, либо в той же в ваш следующий отпуск.

В нашей школе не существует больших групп, мы сознательно ограничиваем количество студентов, что каждый получил максимум внимания и знаний.

Мы также планируем проведение курсов учителей в России, поэтому возможно вам даже не понадобится приезжать в Индию. Уже проведено два летних ретрита в Москве и Санкт-Петербурге.

Наши курсы — это целостное пространство, где стираются границы между учебой и жизнью. Мы создали уникальную среду, где совместное проживание, практика и отдых сливаются в единый поток погружения в магию Индии и особую энергетику Ришикеша. Где авторитет и традиционные знания преподавателей восхищают и с первых дней обучения вдохновляют студентов на целенаправленную и глубокую работу.

Практическая основа программы:
· Классическая хатха-йога и динамичная аштанга виньяса флоу
· Глубинное изучение философии через живые диалоги и рассуждения (сатсанги)
· Искусство пения мантры: от техники к сакральному смыслу
· Многоуровневые медитативные практики и йога Нидра
· Дыхательные техники (пранаяма) для увеличения энергии и управлением ей
. Искусство медитации
. Основы анатоми
· Детальная отстройка асан с акцентом на анатомическую грамотность и биомеханику
· Базовые принципы аюрведы, принципы жизни и питания, образ жизни йогина
· Сукшма-вьяямы — система суставно-сухожильной гимнастики
· Очистительные процедуры (шаткармы)
· Методика построения занятий и искусство преподавания
· Утренние практики на берегу священной реки Ганги или на берегу моря
· Участие в ведических церемониях (церемонии Аарати, Ягьи, Хаван)

Вы сможете:
· Погрузиться в воды священной реки Ганги или искупаться в море.
. Посетить вечера индийской классической музыки.
. Совершить сплав по Ганге или покататься на каяках по морю.
· Проживание организовано в тихом спокойном районе с чистейшим горным (морским) воздухом и чистой водой.
· Совершить путешествия к сакральным местам: храм Кунджапури с панорамными видами, Храм Нилкантх, священные храмы Шивы и другие храмовые комплексы, к священному дереву.
. Вас ждут завораживающие прогулки по Ришикешу с множеством ашрамов, аутентичных кафе и ресторанов с наивкуснейшей индийской кухней. На Гоа вы сможете посетить местные рынки, попробовать местную кухню, помедитировать на закат солнца и вдоволь поплавать в море.
. Вы ощутите жизнь в Индии во всех ее проявлениях, познакомитесь с местной культурой и особенностями.
Каждый день здесь становится ступенью к обновлению — и в завершение пути вы получаете не только международный сертификат, но и новый взгляд на жизнь, наполненную смыслом и гармонией.

Питание и проживание
Школа организует трехразовое вегетарианское питание от индийских поваров.
Проживание организовано в комфортабельных двухместных номерах с кондиционером в спокойном районе Ришикеша - Тапован и на Гоа в одном из спокойных тихих мест побережья.
Возможно одноместное размещение за дополнительную плату.
Стоимость 100 часового курса (12 дней) в Ришикеше 800 долларов двухместное проживание.
Во время курса возможна организация дополнительных мастер классов.

Требования к студентам: возраст от 18 лет, базовый интерес к йоге, возможно участие начинающих практиков, физическое и психическое здоровье, дисциплина и регулярная серьёзная практика.
Курс подходит для: будущих преподавателей йоги, для тех, кто ищет личностный рост и воспитания дисциплины.
Просим перед покупкой курса ознакомиться с правилами школы.