Наши авторские программы подготовки инструкторов созданы для тотального погружения в традиционную йогу. Это системный путь от основ к профессиональному мастерству, где вы освоите:- Искусство точной отстройки асан и тонкой коррекции в традиции Хатха йоги и Аштанга виньяса йоги;
- Дыхательные техники (пранаямы) для поддержания уровня и управления энергией и очистительные техники - Шаткарма;
- Принципы построения уроков для разных уровней подготовки, преподавательское мастерство;
- Узнаете основы биомеханики и анатомии.
- Вы проведете часы увлекательных бесед на лекциях по Философии йоги, узнаете много нового, откроете себя обновленного или хотя бы начнете путь к себе.
- Мантра йога - это особенный ритуал воссоединения с Божественным внутри себя, это своего рода медитация, которая успокоит ваш ум и приостановит мысли.
- Наша программа может включать лекции с приглашенными мастерами такими как Аюрведа, Гвоздестояние, Саундхилинг и многое другое.
Учебный план включает глубокое изучение философии йоги, ведических текстов, базовые знания аюрведы, питания, медитативные практики, йога нидру. Особое место занимает практика рецитации мантр и их воздействие на сознание.Формат и аттестация: занятия проводятся пять-шесть дней в неделю с раннего утра до вечера с перерывами на отдых и приемы пищи. Ежедневная нагрузка составляет до 8 часов, что включает все дисциплины. В зависимости от интенсивности курса один или два дня в неделю отведены для отдыха и знакомства с культурным наследием Индии. Школа организует экскурсии, активный отдых и ознакомительные выезды.В течение курса предусмотрена проверка промежуточных знаний, а завершающим этапом становится комплексный экзамен (теория и практика). Выпускники, успешно прошедшие программу, получают международный сертификат Yoga Alliance, дающий право преподавать по всему миру.Это не просто курс — это посвящение в профессию, открывающее новые возможности
для личностного и карьерного роста.
Для тех, кто пока не готов к интенсивным нагрузкам, и не планирует преподавать, но хочет попрактиковать в мировой столице йоге, разучить новые мантры, зарядить тело энергией и спокойствием до следующего отпуска, продышать каналы и запустить новые потоки энергии в теле, приглашаем на релакс программу: «Йогические каникулы, йога-ретрит».