Программа обучения в Ришикеше и Гоа 200 часов
Ришикеш: сентябрь, март, апрель, с 5 числа, продолжительность 24 дня.
Гоа: с октября по февраль, с 5 числа, 24 дня
Это не просто обучение — это глубокая трансформация в уникальной атмосфере.
В нашей школе не существует больших групп, мы сознательно ограничиваем количество студентов, что каждый получил максимум внимания и знаний.
Наши курсы — это целостное пространство, где стираются границы между учебой и жизнью. Мы создали уникальную среду, где совместное проживание, практика и отдых сливаются в единый поток погружения в магию Индии и особую энергетику Ришикеша. Где авторитет и традиционные знания преподавателей восхищают и с первых дней обучения вдохновляют студентов на целенаправленную и глубокую работу.
Мы также планируем проведение курсов учителей в России, поэтому возможно вам даже не понадобится приезжать в Индию. Уже проведено два летних ретрита в Москве и Санкт-Петербурге.
Гоа: с октября по февраль, с 5 числа, 24 дня
Это не просто обучение — это глубокая трансформация в уникальной атмосфере.
В нашей школе не существует больших групп, мы сознательно ограничиваем количество студентов, что каждый получил максимум внимания и знаний.
Наши курсы — это целостное пространство, где стираются границы между учебой и жизнью. Мы создали уникальную среду, где совместное проживание, практика и отдых сливаются в единый поток погружения в магию Индии и особую энергетику Ришикеша. Где авторитет и традиционные знания преподавателей восхищают и с первых дней обучения вдохновляют студентов на целенаправленную и глубокую работу.
Мы также планируем проведение курсов учителей в России, поэтому возможно вам даже не понадобится приезжать в Индию. Уже проведено два летних ретрита в Москве и Санкт-Петербурге.
Практическая основа программы:
· Классическая хатха-йога и динамичная аштанга виньяса флоу
· Глубинное изучение философии через живые диалоги и рассуждения (сатсанги)
· Искусство пения мантры: от техники к сакральному смыслу
· Многоуровневые медитативные практики и йога Нидра
· Дыхательные техники (пранаяма) для увеличения энергии и управлением ей
. Искусство медитации
. Основы анатомии
· Детальная отстройка асан с акцентом на анатомическую грамотность и биомеханику
· Базовые принципы аюрведы, принципы жизни и питания, образ жизни йогина
· Сукшма-вьяямы — система суставно-сухожильной гимнастики
· Очистительные процедуры (шаткармы)
· Методика построения занятий и искусство преподавания
· Утренние практики на берегу священной реки Ганги
· Участие в ведических церемониях (церемонии Аарати, Ягьи)
Вы сможете:
· Погрузиться в воды священной реки Ганги или искупаться в море.
. Посетить вечера индийской классической музыки.
. Совершить сплав по Ганге или покататься на каяках по морю.
· Проживание организовано в тихом спокойном районе с чистейшим горным воздухом и чистой водой.
· Совершить путешествия к сакральным местам: храм Кунджапури с панорамными видами, Храм Нилкантх, священные храмы Шивы и другие храмовые комплексы, к священному дереву.
. Вас ждут завораживающие прогулки по Ришикешу с множеством ашрамов, аутентичных кафе и ресторанов с наивкуснейшей индийской кухней. На Гоа вы сможете посетить местные рынки, попробовать местную кухню, помедитировать на закат солнца и вдоволь поплавать в море.
. Вы ощутите жизнь в Индии во всех ее проявлениях, посетите многочисленные маркеты, познакомитесь с местной культурой и особенностями.
Каждый день здесь становится ступенью к обновлению — и в завершение пути вы получаете не только международный сертификат, но и новый взгляд на жизнь, наполненную смыслом и гармонией.
Примерное расписание:
5:45 - 6:30 утренний чай
6:30 - 9:00 занятия
9:00 - 11:00 завтрак и свободное время
11:00 - 13:15 занятия
13:15 - 15:00 - обед и свободное время
15:00 - 19:00 занятия
19:00 - 22:00 ужин и свободное время
Питание и проживание
Школа организует трехразовое вегетарианское питание.
Проживание организовано в комфортабельных двухместных номерах с кондиционером в спокойном районе Ришикеша - Тапован и на Гоа в одном из спокойных тихих мест побережья.
Возможно одноместное размещение за дополнительную плату.
Стоимость 200 часового курса (24 дня) в Ришикеше 1200 долларов двухместное проживание.
Во время курса возможна организация дополнительных мастер классов.
Требования к студентам: возраст от 18 лет, базовый интерес к йоге, возможно участие начинающих практиков, физическое и психическое здоровье, дисциплина и регулярная серьёзная практика.
Курс подходит для: будущих преподавателей йоги, для тех, кто ищет личностный рост и воспитания дисциплины.
Просим перед покупкой курса ознакомиться с правилами школы.
· Классическая хатха-йога и динамичная аштанга виньяса флоу
· Глубинное изучение философии через живые диалоги и рассуждения (сатсанги)
· Искусство пения мантры: от техники к сакральному смыслу
· Многоуровневые медитативные практики и йога Нидра
· Дыхательные техники (пранаяма) для увеличения энергии и управлением ей
. Искусство медитации
. Основы анатомии
· Детальная отстройка асан с акцентом на анатомическую грамотность и биомеханику
· Базовые принципы аюрведы, принципы жизни и питания, образ жизни йогина
· Сукшма-вьяямы — система суставно-сухожильной гимнастики
· Очистительные процедуры (шаткармы)
· Методика построения занятий и искусство преподавания
· Утренние практики на берегу священной реки Ганги
· Участие в ведических церемониях (церемонии Аарати, Ягьи)
Вы сможете:
· Погрузиться в воды священной реки Ганги или искупаться в море.
. Посетить вечера индийской классической музыки.
. Совершить сплав по Ганге или покататься на каяках по морю.
· Проживание организовано в тихом спокойном районе с чистейшим горным воздухом и чистой водой.
· Совершить путешествия к сакральным местам: храм Кунджапури с панорамными видами, Храм Нилкантх, священные храмы Шивы и другие храмовые комплексы, к священному дереву.
. Вас ждут завораживающие прогулки по Ришикешу с множеством ашрамов, аутентичных кафе и ресторанов с наивкуснейшей индийской кухней. На Гоа вы сможете посетить местные рынки, попробовать местную кухню, помедитировать на закат солнца и вдоволь поплавать в море.
. Вы ощутите жизнь в Индии во всех ее проявлениях, посетите многочисленные маркеты, познакомитесь с местной культурой и особенностями.
Каждый день здесь становится ступенью к обновлению — и в завершение пути вы получаете не только международный сертификат, но и новый взгляд на жизнь, наполненную смыслом и гармонией.
Примерное расписание:
5:45 - 6:30 утренний чай
6:30 - 9:00 занятия
9:00 - 11:00 завтрак и свободное время
11:00 - 13:15 занятия
13:15 - 15:00 - обед и свободное время
15:00 - 19:00 занятия
19:00 - 22:00 ужин и свободное время
Питание и проживание
Школа организует трехразовое вегетарианское питание.
Проживание организовано в комфортабельных двухместных номерах с кондиционером в спокойном районе Ришикеша - Тапован и на Гоа в одном из спокойных тихих мест побережья.
Возможно одноместное размещение за дополнительную плату.
Стоимость 200 часового курса (24 дня) в Ришикеше 1200 долларов двухместное проживание.
Во время курса возможна организация дополнительных мастер классов.
Требования к студентам: возраст от 18 лет, базовый интерес к йоге, возможно участие начинающих практиков, физическое и психическое здоровье, дисциплина и регулярная серьёзная практика.
Курс подходит для: будущих преподавателей йоги, для тех, кто ищет личностный рост и воспитания дисциплины.
Просим перед покупкой курса ознакомиться с правилами школы.
